1、通过锻炼肛门括约肌的收缩能力，增强肌肉弹性，发挥类似“泵”的功能，减轻静脉压力可改善肛门松弛及大便失禁；2、促进肛周静脉的血液流畅，改善肛垫组织下移，可促进痔疮的恢复。 在一定程度上也能促进大便排...